Que tal melhorar a qualidade da sua alimentação?
No dia 31 de março comemora-se o Dia da Saúde e Nutrição. A data, promovida pelo Ministério da Saúde, tem como objetivo informar e conscientizar a população sobre os benefícios da adoção de um estilo de vida mais saudável. Uma dieta balanceada aliada a uma rotina de exercícios físicos, auxiliam a absorção de nutrientes no […]
