Mês: janeiro 2021

Você sabe o que é importante para desfrutar de uma velhice tranquila?

No dia 24 de janeiro é comemorado o Dia Nacional do Aposentado e da Previdência Social!  O sistema previdenciário foi elaborado em 24/01/1923 por meio da Lei Elói Chaves. Essa legislação determina, que todo trabalhador brasileiro possui o direito à aposentadoria após completar o seu tempo estimado de serventia ou ao alcançar a idade máxima […]

Hidratação e rins: descubra os sinais de alerta para problemas renais

Responsáveis pela purificação do sangue e eliminação de toxinas, os rins são órgãos fundamentais para o bom funcionamento do organismo.    Por isso, para que problemas renais sejam evitados, recomenda-se o consumo de 2 a 3 litros de água diariamente. Porém, é importante ressaltar que a quantidade necessária pode variar de acordo com idade, peso, […]

Verão e Pandemia: saiba sobre os principais cuidados

É comum sentirmos mais desejo por realizar atividades físicas ao ar livre durante o verão. Porém, é possível combinar a chegada da estação mais quente do ano com a vida na pandemia?    Para que ninguém se contamine, é essencial seguir todos os protocolos de higiene recomendados pela Organização Mundial da Saúde.    Por isso, […]

Você sabe o que é Hemofilia?

O Brasil possui a quarta maior população do mundo atingida pela Hemofilia, doença genética e hereditária.  É marcado no dia 4 de janeiro o Dia do Hemofílico. A data foi estabelecida com o objetivo de informar as pessoas sobre este distúrbio de saúde,  que incapacita o organismo em administrar a circulação e coagulação sanguínea.   […]