5 razões para você contratar um plano de saúde empresarial já!

Para que os seus colaboradores desfrutem de uma maior satisfação em suas jornadas de trabalho, o investimento na promoção da saúde é fundamental.

 

O Plano de Saúde Empresarial é um plano coletivo contratado por empresas, de forma integral ou parcial, para seus funcionários. Esse produto tem como objetivo oferecer benefícios para o bem-estar de toda a equipe. 

 

Além de ser uma prática indispensável para que seus colaboradores se sintam mais acolhidos por sua empresa, dispor de uma consultoria especializada em saúde é uma grande vantagem competitiva no mercado

 

Confira mais vantagens:

 

  1. Aumento da produtividade: um funcionário com a sua saúde mental em dia entrega mais valor às demandas da empresa;

 

  1. Sentimento de valorização do colaborador e de seus familiares: trabalhar com a sensação de que todos os familiares estão em segurança caso qualquer adversidade aconteça, além de ser gratificante, influencia diretamente na otimização de produção das tarefas.

 

  1. Mais tranquilidade nos momentos diários em caso de diagnósticos inesperados: caso algum de seus colaboradores fique doente, não há porquê se preocupar com despesas: o plano arcará com todos os gastos! 

 

  1. Diminuição de faltas: os seus funcionários utilizarão os melhores produtos no Plano de Saúde para a realização de seus exames preventivos, se sentirão mais saudáveis e, assim, os índices de absenteísmo cairão.

 

  1. Assessoria para a utilização de produtos e serviços contratados: a Global Opsi analisa e recomenda as melhores opções em planos de saúde com redes de médicos, hospitais, laboratórios, distribuídos geograficamente, assegurando que o seu empreendimento ofereça aos funcionários e familiares benefícios de qualidade.

 

Proporcione o melhor para sua equipe!

 

A Global Opsi analisará as suas necessidades e interesses para sugerir as soluções mais adequadas ao seu negócio!

 

Contrate já! Não perca essa oportunidade, garanta mais tranquilidade e conforto para todos os seus colaboradores! 

 

Entre em contato conosco!

 

Por telefone: (21) 3349-3397 ou (11) 4171-2480

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Doença de Parkinson: 200 mil pessoas sofrem com a enfermidade no Brasil.

Comemora-se o Dia Mundial de Conscientização da Doença de Parkinson no dia 11 de Abril. A data tem como proposta chamar atenção de todos os indivíduos para os indícios dessa enfermidade, responsável por atingir mais de 8 milhões de pessoas ao redor do mundo.

 

A Doença de Parkinson é uma disfunção neurológica e degenerativa, que abrange o sistema nervoso central e acomete, normalmente, idosos acima de 65 anos

 

O distúrbio ataca as células que estão presentes na região do cérebro responsável pela elaboração de dopamina, que exerce uma função indispensável na função motora

 

Os principais sintomas, são:

 

  • Rigidez muscular

 

  • Instabilidade muscular;

 

  • Tremores de repouso;

 

  • Lentidão nos movimentos; 

 

  • Alteração do equilíbrio;

 

  • Alterações na fala e na escrita;

 

  • Distúrbios de sono;

 

  • Alteração no olfato;

 

  • Constipação intestinal;

 

  • Depressão.

 

No Brasil, estima-se que mais de 200 mil pessoas estejam vivendo com a doença. As causas, por outro lado, ainda são desconhecidas pela medicina. Mas neurologistas afirmam que os tratamentos disponíveis são capazes de auxiliar no controle dos sintomas, melhorando, assim, a qualidade de vida de cada paciente. 

 

Preste atenção aos sinais! Procure um especialista em caso de qualquer suspeita!

 

Fonte: Diagnóstico precoce e aceitação e Dia Mundial do Parkinson.

Dia Mundial da Conscientização do Autismo: 1 em cada 100 crianças são diagnosticadas com a condição!

A cor azul imersa nos pontos turísticos do mundo inteiro no dia 2 de abril, faz alusão ao Dia Mundial da Conscientização do Autismo. A data definida pela Organização das Nações Unidas no ano de 2007, tem como objetivo conscientizar toda a população para o Transtorno do Espectro do Autismo (TEA).

 

O Autismo, tecnicamente chamado de Transtorno do Espectro (TEA), é uma condição de saúde mais comum em indivíduos do sexo masculino, e é responsável por afetar duas áreas essenciais: a da comunicação e do comportamento

 

Não há apenas uma categoria de autismo, mas sim, muitos subtipos que são capazes de se manifestar de maneira única em cada paciente, sempre influenciando as esferas de relacionamento social e comunicação. Por essa razão, usa-se o termo “espectro” em seu nome técnico.

 

Conforme o quadro clínico, o Transtorno do Espectro do Autismo (TEA), pode ser categorizado como:

 

Autismo Clássico: Normalmente, os indivíduos são mais voltados para si mesmos e possuem dificuldade de manter contato visual com as pessoas e com o ambiente a sua volta. Embora consigam falar, não a utilizam como forma principal de comunicação e possuem a tendência de compreender as palavras em sua forma literal. Vale ressaltar, que o grau de comprometimento pode sofrer variações.

 

Autismo de Alto Desempenho (ou Síndrome de Asperger): As pessoas diagnosticadas com esse subtipo, possuem dificuldades reduzidas em relação aos outros autistas. São muito inteligentes e articulados Podem também levar uma vida aproximada da normalidade caso tenham uma menor dificuldade na interação social.

 

Distúrbio Global do Desenvolvimento sem Outra Especificação (DGD-SOE): Aqui, apesar dos indivíduos possuírem dificuldades em comunicação e interação, os sintomas não são suficientes para inseri-los em uma categoria específica. Isso dificulta ainda mais o 

diagnóstico. 

Ainda não há uma cura e um tratamento definitivo para todos os subtipos do transtorno. Cada paciente diagnosticado necessita de medidas terapêuticas exclusivas, que o auxiliarão no processo de reabilitação. 

 

Embora ainda exista muito a ser descoberto, pesquisas apontam que as causas do autismo estão relacionadas a fatores genéticos, biológicos e ambientais. 

 

É importante lembrar que crianças diagnosticadas com o Transtorno do Espectro do Autismo necessitam de todo apoio de seus familiares para terem suas vidas repletas de qualidade e bem-estar. Além de mais respeito e maiores chances de inclusão em diversos setores da sociedade.

 

Fonte: Revista Autismo: Dia Mundial do Autismo, Drauzio Varella: Transtorno do Espectro Autista

Que tal melhorar a qualidade da sua alimentação?

No dia 31 de março comemora-se o Dia da Saúde e Nutrição. A data, promovida pelo Ministério da Saúde, tem como objetivo informar e conscientizar a população sobre os benefícios da adoção de um estilo de vida mais saudável

Uma dieta balanceada aliada a uma rotina de exercícios físicos, auxiliam a absorção de nutrientes no organismo e ainda são primordiais para escapar de doenças como a diabetes, hipertensão arterial, colesterol e obesidade. 

 

Enquanto o consumo de alimentos industrializados com alta densidade calórica são fortemente contra indicados por nutricionistas, uma alimentação rica em ingestão de frutas, legumes e verduras é intensamente recomendada. 

 

Além disso, é importante ressaltar que alimentos funcionais também são recomendados por profissionais da saúde, por serem capazes de impulsionar ainda mais a nutrição do corpo. Por essa razão, consuma verduras, legumes, cereais integrais, carnes magras, leite e seus derivados regularmente.

 

Confira alguns deles:

 

  • Proteínas de soja: presente em sojas e derivados, reduz os níveis de colesterol no organismo;

 

  • Fibras Solúveis e Insolúveis: restabelecem o funcionamento do intestino e são responsáveis pela redução do risco de câncer de cólon. Podem também auxiliar no controle da glicemia e no tratamento da obesidade. Essas fibras são encontradas na aveia, cevada, farelo de trigo, soja, feijão, ervilha, entre outros.

 

  • Ácido A – Linolênico: estimulantes essenciais para o sistema imunológico, com ação anti inflamatória. São encontrados nos óleos de linhaça, colza, soja, nozes e amêndoas. 

 

Para saber sobre mais alimentos funcionais para a sua saúde, consulte um nutricionista. Mude já seus hábitos alimentares e melhore já a sua qualidade de vida

 

Fonte: Dia Mundial da Saúde e Nutrição: HCor e Pfizer: Alimentos Funcionais

Síndrome de Down: 1 em cada 700 crianças são diagnosticadas no Brasil!

Em 21 de março, comemoramos o Dia Internacional da Síndrome de Down. A data foi criada no ano de 2006 pela organização Down Syndrome International, com o propósito de propiciar maior inclusão da pessoa com Síndrome de Down e mais visibilidade em relação ao tema. 

 

A síndrome é causada devido a uma alteração genética no momento da divisão celular. No Brasil, segundo os dados do IBGE, um a cada 700 crianças nascidas são diagnosticadas com a Síndrome de Down.

 

Os primeiros indícios da mesma, podem ser identificados através de exames clínicos no decorrer da gestação ou logo após o nascimento.

 

 Durante o período da gravidez, os exames que podem identificar a síndrome são:

 

  • Exame de Sangue Direto (por volta da 8º semana de gestação);
  • Translucência Nucal;
  • Ultrassonografia morfológica.

 

Após o nascimento, por outro lado, o recém nascido é submetido ao exame genético que é capaz de identificar a Síndrome de Down, com confirmação laboratorial pelo cariótipo.

 

Crianças diagnosticadas, necessitam ser acompanhadas e avaliadas por pediatras desde o primeiro momento, com todo cuidado e afeto. Assim, problemas de saúde podem ser identificados precocemente, garantido uma vida com maior bem-estar.

 

Em relação a técnicas que podem auxiliar no desenvolvimento motor e cognitivo do paciente, são recomendadas, por especialistas, terapias de estimulação, como a fonoaudiologia e a fisioterapia motora

 

Lembre-se: a Síndrome de Down não é um empecilho para que um indivíduo disponha de uma vida autônoma e muito feliz

 

Por fim, que todos nós, através dessa data, continuemos lutando contra todas as restrições, como o preconceito e a discriminação, impostas pela sociedade.

 

Fonte: Pebmed: Dia Internacional da Síndrome de Down

Incontinência Urinária: 1 em cada 25 brasileiros são atingidos pela doença!

Segundo a Sociedade Brasileira de Urologia, a incontinência urinária atinge cerca de 35% das mulheres com mais de 40 anos após a menopausa, 40% das gestantes e 5% dos homens e mulheres. 

 

Essa condição faz com que um indivíduo não tenha o controle da bexiga.

 

Quem sofre desta enfermidade, perde de maneira gradual a qualidade de vida. A doença afeta intensamente a saúde, em níveis pessoais, sociais e profissionais. 

 

Os tipos de incontinência mais usuais são:

 

  • De esforço: é mais comum em pessoas que possuem lesão do esfíncter da uretra ou prolapso de bexiga, tendo fuga de urina ao espirrar, tossir, rir, levantar algum objeto, subir escada ou fazer qualquer atividade física;

 

  • De urgência ou bexiga hiperativa: a Síndrome da Bexiga hiperativa é a principal causa dessa disfunção, que acarreta no indivíduo uma forte vontade de urinar, o impossibilitando de chegar até o banheiro a tempo;

 

  • Mista: quando o paciente possui ambas ao mesmo tempo.

 

Entretanto, existem hábitos que podem auxiliar na prevenção da perda de urina. Dentre eles:

 

  • Controle de ingestão de líquidos;

 

  • Treinamento de bexiga;

 

  • Perda de peso;

 

  • Interrompimento de práticas de fumo;

 

  • Programação para urinar;

 

  • Programação de intervalo de micções;

 

  • Controle da hipertensão e diabetes.

 

O tratamento da enfermidade pode ser realizado através de técnicas de fisioterapia e terapia comportamental. Porém, é importante se consultar com um Urologista para que o diagnóstico e o tratamento sejam precisos!

 

Devolva a sua vida todo bem-estar e saúde. Cuide-se!

 

Fonte: Incontinência Urinária – Globo.com

Você sabe qual é a relação entre alergias respiratórias e a virada da estação?

Muitos pesquisadores afirmam que a maioria das alergias respiratórias, apesar de estarem relacionadas a questões genéticas, podem também estar fortemente vinculadas a mudanças na temperatura do ambiente, interferindo, assim, na saúde e bem-estar de muitas pessoas.

 

De acordo com os estudos realizados, esse fenômeno ocorre por conta de haver, nos meses de calor, uma maior durabilidade dos grãos de pólen no ar, ocasionando a piora das condições respiratórias alérgicas. Além disso, na investigação também foi identificado um outro fator prejudicial para pessoas que sofrem com alergias respiratórias: o aumento de gás carbônico no ar.

 

Durante os meses de inverno, o frio, em conjunto com a umidade, estimulam a alergia ao provocar uma irritação na mucosa. Fora isso, durante esse período há uma aglutinação de fungos e ácaros no ar. 

 

As alergias respiratórias são grandes comprometedoras para a qualidade de vida de muitos, causando as duas principais doenças respiratórias: a rinite e a asma. As mesmas podem ser porta de entrada para outras enfermidades provocando complicações sérias à saúde.

 

Em definição, as alergias presentes em vias aéreas são uma reação excessiva do sistema imunológico, quando é localizado por ele partículas a princípio inofensivas. Dessa forma, o organismo é impulsionado ao combate, produzindo anticorpos que liberam histamina em meio a corrente sanguínea. 

 

Os principais sintomas, são:

 

  • Espirros;
  • Coriza;
  • Congestão nasal;
  • Inchaço nos lábios;
  • Irritação nos olhos e nas vias respiratórias.

 

Por sua vez, as principais causas das alergias são:

 

  • Ácaros;
  • Poeira doméstica;
  • Mofo (causado por fungos);
  • Pelos e penas de animais;
  • Pólen;
  • Cigarro;
  • Perfumes;

 

  • Odores fortes.

 

Muitas das vezes, os sintomas relacionados a alergias podem ser confundidos com gripes e resfriados. Por essa razão, é necessário consultar um(a) especialista médico(a) para ter acesso ao diagnóstico e ao tratamento ideal. Cuide-se!

 

Fonte: Alergias Respiratórias: Conteúdo Omron Brasil

Conheça 8 razões para você começar a andar de bike hoje mesmo!

Andar de bike é a atividade ideal para quem busca investir em uma vida mais saudável e ativa! É uma opção mais sustentável, e uma boa opção para quem busca escapar de horas no trânsito

 

A bicicleta, independente de seu uso, só traz benefícios à saúde! Separamos, então, 8 vantagens que seu organismo pode começar a  usufruir no momento em que você adotar esse exercício em sua rotina! Confira!

 

1-  Quem pedala regularmente, tem seu metabolismo acelerado e, consequentemente, suas calorias são queimadas mais rapidamente!

2-  Esse exercício exige dos músculos mais força, desenvolvendo e melhorando, também, o tônus muscular!

3- Deixa os pulmões mais reforçados, pois ao andar de bicicleta, há um ganho, gradual, de fôlego e resistência física

4- Diminui a pressão arterial, pois trabalha as veias e as artérias, e reduz o colesterol, pois faz com que as substâncias responsáveis pela doença sejam queimadas aceleradamente devido ao aumento do metabolismo!

5- Auxilia na prevenção e controle do diabetes, mantendo os níveis de açúcar no sangue no lugar devido! 

6-  Previne doenças como osteoartrite e osteoporose!

7- Por ser uma atividade de baixo impacto, contribui para a saúde das articulações!

8- Melhora a coordenação motora, pois é um esporte que pede a movimentação de seus braços, pernas e mãos!

 

Uma rotina de pedaladas com constância, aliada a uma alimentação rica em nutrientes e a visitas frequentes ao médico, são componentes fundamentais para uma vida de mais saudável e repleta de bem-estar! Cuide de sua saúde! Pedale!

Você sabia? O diagnóstico precoce do câncer em crianças salva vidas!

No dia 15 de fevereiro, é lembrado o Dia Mundial do Combate ao Câncer na Infância. A data foi criada no ano de 2002 pela Childhood Cancer International (CCI), e traz como objetivo conscientizar todos os indivíduos sobre essa enfermidade tão séria!

 

Esta doença, se caracteriza pelo crescimento anormal de células no organismo de maneira desgovernada e, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA), é responsável por ser a causa principal de morte entre crianças e adolescentes de 1 a 19 anos de idade.

 

É importante que toda a sociedade preste atenção aos sintomas que podem ser sinal desse mal, para que o diagnóstico seja realizado de maneira precoce. Garantindo, assim, um tratamento de qualidade e maior chance de cura!

 

O câncer infantojuvenil, em sua grande maioria, pode ser de natureza embrionária e é constituído por meio de células indiferenciadas. O que significa dizer, que, comumente, os tratamentos apresentam maior eficácia! Portanto, os pais e responsáveis devem sempre estar atentos a qualquer sinal de anormalidade, e realizar consultas periódicas ao médico!

Os tumores mais encontrados em crianças de 1 a 19 anos, são: leucemias, linfomas e os que são responsáveis por afetar o sistema nervoso central.

 

De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), crianças com os sintomas a seguir devem ser avaliadas por um profissional da saúde

– Palidez, hematomas ou sangramento;

– Caroços ou inchaços, especialmente se forem indolores;

– Perda de peso inexplicada;

– Febre;

– Tosse persistente;

– Falta de ar

– Suores noturnos;

– Pupila branca, estrabismo de início recente, perda visual, hematomas ou inchaço ao redor dos olhos;

– Inchaço na região abdominal;

– Dores de cabeça, incomuns, persistentes ou graves;

– Vômitos;

– Dor em membros como braços ou pernas, ou dor óssea;

– Inchaço sem trauma ou sinais de infecção;

– Tontura, perda do equilíbrio ou da coordenação.

Lembre-se: quanto mais cedo o diagnóstico acontecer, maior a chance de recuperação e de vida longa! Atente-se aos sinais! Cuide de quem você ama!

Descubra 6 dicas para manter o foco no agora!

Para manter ou conquistar a saúde mental, é necessário observar como pequenas atitudes imersas no dia a dia são responsáveis por exercer, gradualmente, impactos positivos tanto no corpo quanto na mente. Além de uma dieta saudável e prática de exercícios constantes, técnicas de mente-corpo são um incentivo essencial para auxiliar no ganho de bem-estar e harmonia, por exemplo, a meditação mindfulness.

 

O exercício dessa atividade, que integra saúde e qualidade de vida, tem como objetivo estimular as habilidades para o momento presente, garantindo, assim, um maior foco e bem-estar. Além disso, estimula o autoconhecimento e intensifica um maior estado de consciência acerca das necessidades do corpo e, consequentemente, da mente.

 

Pensando na importância do alcance da saúde mental por meio de atividades mente-corpo, reunimos seis dicas para manter sua concentração plena no momento presente:

 

  1. Ao se deparar com uma escolha, procure tomá-la de maneira consciente! Não se deixe levar por seus pensamentos ou emoções.
  2. Antes de atender um telefonema, responder uma mensagem ou e-mail, respire profundamente. Assim, você conseguirá atender as necessidades do próximo de maneira mais atenta.
  3. Ao conversar com alguém, pense bem antes de falar qualquer coisa. Preste atenção a seus impulsos! Foque na sua respiração e em suas palavras. Observe o que ocorre com sua mente, seu corpo e suas emoções ao longo desse processo.
  4. Ao tomar o seu banho diário, procure compenetrar-se nesse momento sem deixar que seus pensamentos te levem ao futuro ou ao passado. Relaxe e dedique alguns minutos para você somente.
  5. Caso esteja ansioso(a) por conta das demandas de seu dia, passe para o papel todas as suas preocupações! Risque cada atividade conforme for concluindo. Procure não pensar nos outros itens enquanto não finalizar o que estiver produzindo no momento. 
  6. Quando uma pessoa estiver compartilhando algo com você, foque sua atenção completa no que ela está te comunicando, sem pensar nos próximos passos. Ao fazer isso, você conseguirá ter um entendimento melhor da mensagem, para também que a empatia seja exercitada. 

 

Embarque nessa jornada de contentamento, autoconhecimento, cuidado e conexão! Cuide de sua saúde e aumente a qualidade de sua vida!